去年できたこと，やり残したことを振り替える．
2019年の頭にこんなリストを作りました．
これはその年にやりたいことを100個書き出し，リストアップすることで1年間の目標を具体的に決め，意識するというものです．
去年1年間は，このリストをiPadの壁紙にして日頃から目に入るようにして過ごしました．
今回はそのリストのチェックをして反省を行なって，今年に活かそうと思います．
去年のやりたいことリストとその達成度がこちら．
- 健康
- 規則正しい生活を送る 達成
- 心配をしすぎない
- よく笑う
- 毎日マインドフルネス２０分
- 人と話す 達成
- 毎日Apple Watchのアクティビティリング達成 達成
- 寝る前，一時間はブルーライト見ない 達成
- ２時間に一度は体操 達成
- 睡眠は最低７時間 達成
- 風呂上がりのストレッチを欠かさない 達成
- 暮らし
- 朝起きたら日光を浴びる
- ものを増やしすぎない 達成
- 足るを知る 達成
- カレンダーに書いたことはカレンダー通りにする
- To-do listに書いたことは行う
- 締め切りの１週間前には９割は終えておくようにする
- 時間の使い方を意識する 達成
- きちんと休むときは休む 達成
- 整理整頓 達成
- 写真を撮る 達成
- 勉強
- 修士号取得！ 達成
- 余裕を持って課題を進める
- 分からないところは分からないと言う
- 週に１本１０００wordsほどのエッセイ
- 仮説検証能力を高める
- クリティカルシンキング
- アウトプットを重視する 達成
- リサーチデザインを練習する
- 英語系の動画を毎日１本観る
- できるところはテンプレート化する
- 読書
- 毎月３千円分の本を買う 達成
- 寝る前３０分は絶対読書タイム 達成
- 読んだらアウトプットする
- 善と悪の経済学 読む
- 魔法の世紀 読む 達成
- デジタルネイチャー 読む
- 暴力の人類史 読む
- 利己的な遺伝子 読む
- 拡張の世紀 読む
- 人間の条件 読む
- マインドセット
- 情けは人の為ならず。巡り巡って己が為
- 実るほどこうべを垂れる稲穂かな
- 降り積もる深雪に耐えて色変えぬ待つぞ雄々しき人もかくあれ
- 価値基準を自分にもつ
- まずやる 達成
- なんでそうなるかを常に意識する. 達成
- 感謝する
- 休むときは休む
- 失敗して当たり前
- 挑戦できるものには全てYES
- ブログ
- 月間3万PV目標
- 執筆スタイルを確立する
- WordPress勉強する
- 執筆テクニック学ぶ
- 交流を増やす
- ポートフォリオ的な存在にする
- 月1万の収益化する
- Twitterのフォロワー3000人目ざす
- 質の高い記事を書く2日に1度は更新
- 新しい挑戦
- 茶道をやる
- 落語を見る
- 能を見る
- Python習得
- イラストを描けるようになる
- Final Cut Proを使えるようになる
- 動画を撮る
- 絵を描けるようになる
- クラウドソーシングで1万円稼ぐ
- 写真編集をする 達成
- 旅
- パリに行く 達成
- ドイツに行く 達成
- チェコに行く 達成
- 上海に行く
- 台湾に行く
- 京都に行く 達成
- 大阪に行く
- 九州に行く
- 四国に行く
- 北海道に行く
- 欲しいもの
- iPad Pro 12.9inch 2019
- Apple Watch Series 5 達成
- iMac 27inch
- Sony ポータブル超短焦点プロジェクター LSPX-P1
- 単焦点レンズ
- 望遠レンズ
- バックパック 達成
- ScanSnap iX1500 FI-IX1500
- 西川エアーマットレス
- ブルーレイレコーダー
- その他
- フットワークは軽く
- 無駄遣いはしない
- 積極的な投資
- ICL受ける
- 昔の友達に会う
- カメラを持ち歩く
- 週に最低1回は見直す時間を作る
- 無理なものは無理
- もっちーのライブに行く
- このリストを月に1回は見る 達成
100個中28個達成でした．3割に届かず・・・
しかし，日々の暮らしや健康に関しては達成度高いですが，他の目標の達成度がかなり低め．
なので，今年は日々の目標は別にしたやりたいことリスト50を作成しました．
今年は頑張って達成率100％行きたいなあ．